Свинина, жирная, окорок

Свинина, жирная, окорок — калорийность: 332.7 ККал на 100 грамм. Химический состав свинина, жирная, окорок: 15 г. белки, 30.3 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Свинина, жирная, окорок
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 332.7 ккал
Белки 15 г
Жиры 30.3 г
Углеводы 0
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 0
Витамин B1 (тиамин) 0.4 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.5 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая) 4.1 мкг
Витамин C 0
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг
Витамин H (биотин) 3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 4.69 мг
Витамин B12 (кобаламины) 2 мкг
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 1.3 мг
Йод 7 мкг
Калий 189 мг
Кальций 6 мг
Кобальт 7 мкг
Кремний 0
Магний 17 мг
Марганец 0.035 мг
Медь 180 мкг
Молибден 12 мкг
Натрий 40 мг
Пищевые волокна 0
Сера 230 мг
Фосфор 130 мг
Фтор 63 мкг
Хлор 60 мг
Хром 10 мкг
Цинк 3 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 70 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *