Свинина по-китайски — калорийность: 303.9 ККал на 100 грамм. Химический состав свинина по-китайски: 9.2 г. белки, 23.3 г. жиры, 15.3 г. углеводы.
Свинина по-китайски
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 303.9 ккал |
| Белки | 9.2 г |
| Жиры | 23.3 г |
| Углеводы | 15.3 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 100 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.2 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.1 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.4 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.2 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 6 мкг |
| Витамин C | 0.4 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 0.7 мг |
| Витамин H (биотин) | 2.4 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 2.8272 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.05 мкг |
| Витамин D | 0.2 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 9.6 мкг |
| Железо | 1.3 мг |
| Йод | 5.4 мкг |
| Калий | 165.6 мг |
| Кальций | 19.9 мг |
| Кобальт | 5 мкг |
| Кремний | 0.4 мг |
| Магний | 14.8 мг |
| Марганец | 0.0948 мг |
| Медь | 66.4 мкг |
| Молибден | 8.5 мкг |
| Натрий | 44.9 мг |
| Пищевые волокна | 0.8 г |
| Сера | 124 мг |
| Фосфор | 105.7 мг |
| Фтор | 38.6 мкг |
| Хлор | 483.2 мг |
| Хром | 6.6 мкг |
| Цинк | 1.1343 мг |
| Бор | 4 мкг |
| Селен | 0.6 мкг |
| Холин | 64.4 мг |