Суп-харчо — энергетическая ценность (калорийность): 43.9 ККал на 100 грамм. Химический состав суп-харчо: 2.2 г. белки, 2.1 г. жиры, 4.3 г. углеводы.
Суп-харчо
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 43.9 ккал |
Белки | 2.2 г |
Жиры | 2.1 г |
Углеводы | 4.3 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 30 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.01 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.02 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.06 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.03 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 2.9 мкг |
Витамин C | 4 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.1 мг |
Витамин H (биотин) | 0.1 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.7652 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.4 мкг |
Витамин D | 0.002 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 18.3 мкг |
Железо | 0.5 мг |
Йод | 0.4 мкг |
Калий | 90.2 мг |
Кальций | 14.7 мг |
Кобальт | 1 мкг |
Кремний | 2.6 мг |
Магний | 8.9 мг |
Марганец | 0.0491 мг |
Медь | 33.4 мкг |
Молибден | 2.5 мкг |
Натрий | 12.8 мг |
Пищевые волокна | 2 г |
Сера | 20 мг |
Фосфор | 26.3 мг |
Фтор | 12.3 мкг |
Хлор | 901.5 мг |
Хром | 0.8 мкг |
Цинк | 0.3107 мг |
Бор | 12.2 мкг |
Селен | 0.01 мкг |
Холин | 8.5 мг |