Соленые огурцы — калорийность: 11.2 ККал на 100 грамм. Химический состав соленые огурцы: 0.6 г. белки, 0.08 г. жиры, 2.2 г. углеводы.
Соленые огурцы
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 11.2 ккал |
Белки | 0.6 г |
Жиры | 0.08 г |
Углеводы | 2.2 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 50 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.02 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.03 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.2 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.03 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 3 мкг |
Витамин C | 8.5 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.07 мг |
Витамин H (биотин) | 0.6 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.1996 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0 |
Витамин D | 0 |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 0.08 мкг |
Железо | 0.7 мг |
Йод | 2.1 мкг |
Калий | 101.9 мг |
Кальций | 21.3 мг |
Кобальт | 0.8 мкг |
Кремний | 0 |
Магний | 10.4 мг |
Марганец | 0.1262 мг |
Медь | 71.2 мкг |
Молибден | 1.8 мкг |
Натрий | 9.4 мг |
Пищевые волокна | 1.4 г |
Сера | 1.6 мг |
Фосфор | 29.8 мг |
Фтор | 11.6 мкг |
Хлор | 540.1 мг |
Хром | 4.1 мкг |
Цинк | 0.1538 мг |
Бор | 0.6 мкг |
Селен | 0 |
Холин | 0 |