Соленые огурцы

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Соленые огурцы
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 11.2 ккал
Белки 0.6 г
Жиры 0.08 г
Углеводы 2.2 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 50 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.02 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.03 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.03 мг
Витамин B9 (фолиевая) 3 мкг
Витамин C 8.5 мг
Витамин E (ТЭ) 0.07 мг
Витамин H (биотин) 0.6 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.1996 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0.08 мкг
Железо 0.7 мг
Йод 2.1 мкг
Калий 101.9 мг
Кальций 21.3 мг
Кобальт 0.8 мкг
Кремний 0
Магний 10.4 мг
Марганец 0.1262 мг
Медь 71.2 мкг
Молибден 1.8 мкг
Натрий 9.4 мг
Пищевые волокна 1.4 г
Сера 1.6 мг
Фосфор 29.8 мг
Фтор 11.6 мкг
Хлор 540.1 мг
Хром 4.1 мкг
Цинк 0.1538 мг
Бор 0.6 мкг
Селен 0
Холин 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *