Шоколадный пудинг
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 192.4 ккал |
| Белки | 4.5 г |
| Жиры | 9.3 г |
| Углеводы | 24.2 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 70 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.05 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.1 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.3 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.05 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 6.4 мкг |
| Витамин C | 0.5 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 0.5 мг |
| Витамин H (биотин) | 3.8 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 1.147 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.2 мкг |
| Витамин D | 0.3 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 6.7 мкг |
| Железо | 0.9 мг |
| Йод | 5.9 мкг |
| Калий | 152 мг |
| Кальций | 60.8 мг |
| Кобальт | 1.8 мкг |
| Кремний | 0.3 мг |
| Магний | 13.6 мг |
| Марганец | 0.1159 мг |
| Медь | 34.9 мкг |
| Молибден | 5 мкг |
| Натрий | 104.8 мг |
| Пищевые волокна | 1 г |
| Сера | 40.8 мг |
| Фосфор | 87.7 мг |
| Фтор | 14.4 мкг |
| Хлор | 498.8 мг |
| Хром | 1.5 мкг |
| Цинк | 0.3915 мг |
| Бор | 1 мкг |
| Селен | 0.8 мкг |
| Холин | 45.5 мг |