Сайра, мелкая — энергетическая ценность (калорийность): 204.9 ККал на 100 грамм. Химический состав сайра, мелкая: 19.5 г. белки, 14.1 г. жиры, 0 г. углеводы.
Сайра, мелкая
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 204.9 ккал |
Белки | 19.5 г |
Жиры | 14.1 г |
Углеводы | 0 |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 10 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.13 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.12 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0 |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.3 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 4.4 мкг |
Витамин C | 1.5 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.5 мг |
Витамин H (биотин) | 0 |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 3.237 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0 |
Витамин D | 0 |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 0 |
Железо | 0.6 мг |
Йод | 150 мкг |
Калий | 285 мг |
Кальций | 15 мг |
Кобальт | 20 мкг |
Кремний | 0 |
Магний | 20 мг |
Марганец | 0.05 мг |
Медь | 120 мкг |
Молибден | 4 мкг |
Натрий | 100 мг |
Пищевые волокна | 0 |
Сера | 195 мг |
Фосфор | 220 мг |
Фтор | 430 мкг |
Хлор | 165 мг |
Хром | 55 мкг |
Цинк | 0.85 мг |
Бор | 0 |
Селен | 0 |
Холин | 0 |
Каталог товаров
-
Соль пищевая морская "Атлантика" мелкая картон. 500гр.(2 шт. в наборе)
216,00 ₽ Купить товар -
Нут мелкая Узбекистан 700гр/Пластиковая банка
340,00 ₽ Купить товар -
Соль пищевая 250 г "Морская" мелкая, йодированная, пластиковая туба с дозатором, атлантика
311,00 ₽ Купить товар -
Соль морская "Атлантика" мелкая пищевая, (туба), 500г *10, упак
969,00 ₽ Купить товар -
3 Glocken Genuss Pur Schnittnudeln Макаронные изделия Мелкая лапша, 500 гр.
181,00 ₽ Купить товар -
Лапша 3 GLOCKEN мелкая, 500г
539,00 ₽ Купить товар -
Рыбные консервы набор Жемчужина Сахалина ГОСТ (горбуша, скумбрия, кальмар, лосось, сайра, сардины, сельдь) 1690г — 7 банок
1249,00 ₽ Купить товар -
Сайра натуральная доброфлот 245г (набор 3шт)
1265,00 ₽ Купить товар -
Нут мелкая Узбекистан 900гр/Пластиковая банка
380,00 ₽ Купить товар -
Сайра натуральная с добавлением масла 250гр 2 шт
390,00 ₽ Купить товар