Ряпушка сибирская — калорийность: 88 ККал на 100 грамм. Химический состав ряпушка сибирская: 17.5 г. белки, 2 г. жиры, 0 г. углеводы.
Ряпушка сибирская
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 88 ккал |
Белки | 17.5 г |
Жиры | 2 г |
Углеводы | 0 |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 30 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.06 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.05 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0 |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.3 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 4.4 мкг |
Витамин C | 1 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.2 мг |
Витамин H (биотин) | 0 |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 2.905 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0 |
Витамин D | 0 |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 0 |
Железо | 1.3 мг |
Йод | 50 мкг |
Калий | 335 мг |
Кальций | 50 мг |
Кобальт | 20 мкг |
Кремний | 0 |
Магний | 35 мг |
Марганец | 0.02 мг |
Медь | 60 мкг |
Молибден | 4 мкг |
Натрий | 100 мг |
Пищевые волокна | 0 |
Сера | 175 мг |
Фосфор | 250 мг |
Фтор | 430 мкг |
Хлор | 165 мг |
Хром | 55 мкг |
Цинк | 0.7 мг |
Бор | 0 |
Селен | 0 |
Холин | 0 |
Каталог товаров
-
400Г блины С мясом SK — сибирская коллекция
829,00 ₽ Купить товар -
700Г варен карт/зелень пост SK — сибирская коллекция
663,00 ₽ Купить товар -
Легенда Ямала , консервы рыбные ,Ряпушка сибирская разделанная обжаренная в томатном соусе, 240 г
240,00 ₽ Купить товар -
500Г пельмени sибирская коллек — сибирская коллекция
1518,00 ₽ Купить товар -
Ряпушка Легенда Ямала сибирская копченая в масле 220г набор 4 шт
1000,00 ₽ Купить товар -
700Г варен карт/зелень пост SK — сибирская коллекция
663,00 ₽ Купить товар -
700Г вареники sибирская коллек — сибирская коллекция
822,00 ₽ Купить товар -
700Г вареники картоф/грибы SK — сибирская коллекция
663,00 ₽ Купить товар -
400Г блины С творогом SK — сибирская коллекция
924,00 ₽ Купить товар -
500Г пельмени sибирская коллек — сибирская коллекция
1518,00 ₽ Купить товар -
Легенда Ямала Ряпушка обжаренная в масле, 240 г
271,00 ₽ Купить товар -
Легенда Ямала Ряпушка копченая в масле, 220 г
351,00 ₽ Купить товар -
Рыба. Ряпушка Свежемороженная. Дикий вылов.
550,00 ₽ Купить товар -
Ряпушка Ямалик копчёная в масле, 240 гр
305,00 ₽ Купить товар -
250Г наггетсы sибирская коллек — сибирская коллекция
473,00 ₽ Купить товар -
Ряпушка Легенда Ямала сибирская разделанная обжаренная в томатном соусе 240 г набор 4 шт
760,00 ₽ Купить товар