Пудинг ореховый

Пудинг ореховый — энергетическая ценность (калорийность): 229.4 ККал на 100 грамм. Химический состав пудинг ореховый: 7.1 г. белки, 7.7 г. жиры, 35.1 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Пудинг ореховый
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	229.4 ккал
Белки	7.1 г
Жиры	7.7 г
Углеводы	35.1 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	70 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая)	21.8 мкг
Витамин C	0.6 мг
Витамин E (ТЭ)	4.7 мг
Витамин H (биотин)	3.5 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	1.7786 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.1 мкг
Витамин D	0.3 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	4.3 мкг
Железо	1.2 мг
Йод	4.7 мкг
Калий	194.3 мг
Кальций	57.4 мг
Кобальт	3.2 мкг
Кремний	0.5 мг
Магний	47.3 мг
Марганец	0.5311 мг
Медь	138.1 мкг
Молибден	4.4 мкг
Натрий	138 мг
Пищевые волокна	0.2 г
Сера	59 мг
Фосфор	162.4 мг
Фтор	135.4 мкг
Хлор	226.9 мг
Хром	1.3 мкг
Цинк	0.8424 мг
Бор	104.3 мкг
Селен	0.4 мкг
Холин	48.6 мг