Помидоры жареные
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 55.6 ккал |
| Белки | 0.8 г |
| Жиры | 4.2 г |
| Углеводы | 4 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 1200 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.06 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.05 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.3 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 12.1 мкг |
| Витамин C | 18.4 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 1.6 мг |
| Витамин H (биотин) | 1.3 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.7328 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 3.3 мкг |
| Витамин D | 0.05 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 61.7 мкг |
| Железо | 1 мг |
| Йод | 2.1 мкг |
| Калий | 310.6 мг |
| Кальций | 15.5 мг |
| Кобальт | 6.4 мкг |
| Кремний | 0.1 мг |
| Магний | 21.4 мг |
| Марганец | 0.1497 мг |
| Медь | 117.6 мкг |
| Молибден | 7.5 мкг |
| Натрий | 51 мг |
| Пищевые волокна | 1.1 г |
| Сера | 12.8 мг |
| Фосфор | 28.1 мг |
| Фтор | 21.4 мкг |
| Хлор | 61 мг |
| Хром | 5.3 мкг |
| Цинк | 0.2139 мг |
| Бор | 123 мкг |
| Селен | 0.2 мкг |
| Холин | 0.1 мг |