Пирог летний — калорийность: 238.3 ККал на 100 грамм. Химический состав пирог летний: 9.2 г. белки, 8.4 г. жиры, 33.5 г. углеводы.
Пирог летний
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 238.3 ккал |
Белки | 9.2 г |
Жиры | 8.4 г |
Углеводы | 33.5 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 100 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.07 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.2 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.4 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 18.9 мкг |
Витамин C | 0.3 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.9 мг |
Витамин H (биотин) | 5.4 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 1.9272 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.5 мкг |
Витамин D | 0.3 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 15.9 мкг |
Железо | 0.9 мг |
Йод | 4.3 мкг |
Калий | 129.9 мг |
Кальций | 82.1 мг |
Кобальт | 2.2 мкг |
Кремний | 0.7 мг |
Магний | 15.8 мг |
Марганец | 0.1081 мг |
Медь | 56.1 мкг |
Молибден | 6.4 мкг |
Натрий | 45.8 мг |
Пищевые волокна | 0.02 г |
Сера | 41.1 мг |
Фосфор | 135.4 мг |
Фтор | 25.4 мкг |
Хлор | 92.9 мг |
Хром | 1.2 мкг |
Цинк | 0.4702 мг |
Бор | 6.5 мкг |
Селен | 11.7 мкг |
Холин | 66.5 мг |