Пирог летний — калорийность: 238.3 ККал на 100 грамм. Химический состав пирог летний: 9.2 г. белки, 8.4 г. жиры, 33.5 г. углеводы.
Пирог летний
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 238.3 ккал |
| Белки | 9.2 г |
| Жиры | 8.4 г |
| Углеводы | 33.5 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 100 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.07 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.2 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.4 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 18.9 мкг |
| Витамин C | 0.3 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 0.9 мг |
| Витамин H (биотин) | 5.4 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 1.9272 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.5 мкг |
| Витамин D | 0.3 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 15.9 мкг |
| Железо | 0.9 мг |
| Йод | 4.3 мкг |
| Калий | 129.9 мг |
| Кальций | 82.1 мг |
| Кобальт | 2.2 мкг |
| Кремний | 0.7 мг |
| Магний | 15.8 мг |
| Марганец | 0.1081 мг |
| Медь | 56.1 мкг |
| Молибден | 6.4 мкг |
| Натрий | 45.8 мг |
| Пищевые волокна | 0.02 г |
| Сера | 41.1 мг |
| Фосфор | 135.4 мг |
| Фтор | 25.4 мкг |
| Хлор | 92.9 мг |
| Хром | 1.2 мкг |
| Цинк | 0.4702 мг |
| Бор | 6.5 мкг |
| Селен | 11.7 мкг |
| Холин | 66.5 мг |