Пинемень куслят (кисель овсяный — мордовское национальное блюдо)

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Пинемень куслят (кисель овсяный — мордовское национальное блюдо)
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 54.9 ккал
Белки 1.6 г
Жиры 0.8 г
Углеводы 11.1 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 1400 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.09 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.08 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.02 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.03 мг
Витамин B9 (фолиевая) 5.2 мкг
Витамин C 27.3 мг
Витамин E (ТЭ) 2.4 мг
Витамин H (биотин) 0.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.3656 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.3 мкг
Витамин D 0.06 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 1 мкг
Железо 0.4 мг
Йод 0.02 мкг
Калий 46.6 мг
Кальций 12.2 мг
Кобальт 0.1 мкг
Кремний 1.8 мг
Магний 14 мг
Марганец 0.4271 мг
Медь 67.9 мкг
Молибден 2.1 мкг
Натрий 5.8 мг
Пищевые волокна 1 г
Сера 13.5 мг
Фосфор 42.2 мг
Фтор 8.1 мкг
Хлор 422.1 мг
Хром 1 мкг
Цинк 0.4262 мг
Бор 60.2 мкг
Селен 1 мкг
Холин 42.5 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *