Перец сладкий

Перец сладкий — калорийность: 26 ККал на 100 грамм. Химический состав перец сладкий: 1.3 г. белки, 0.1 г. жиры, 4.9 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Перец сладкий
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 26 ккал
Белки 1.3 г
Жиры 0.1 г
Углеводы 4.9 г
Бета каротин 1.5 мг
Витамины
Витамин А 250 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.08 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.09 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая) 10 мкг
Витамин C 200 мг
Витамин E (ТЭ) 0.7 мг
Витамин H (биотин) 0.9 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 16.4 мкг
Минералы
Ванадий 99 мкг
Железо 0.5 мг
Йод 3 мкг
Калий 163 мг
Кальций 8 мг
Кобальт 3 мкг
Кремний 0
Магний 7 мг
Марганец 0.16 мг
Медь 100 мкг
Молибден 1 мкг
Натрий 2 мг
Пищевые волокна 1.9 г
Сера 6 мг
Фосфор 16 мг
Фтор 7 мкг
Хлор 19 мг
Хром 6 мкг
Цинк 0.44 мг
Бор 200 мкг
Селен 0.3 мкг
Холин 6 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *