Перечная приправа

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Перечная приправа
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 137.8 ккал
Белки 2.9 г
Жиры 11 г
Углеводы 7.2 г
Бета каротин 0.2182 мг
Витамины
Витамин А 700 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.05 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.1 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая) 6.9 мкг
Витамин C 62.3 мг
Витамин E (ТЭ) 4.1 мг
Витамин H (биотин) 0.05 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.9814 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.2 мкг
Витамин D 0.1455 мкг
Витамин К (филлохинон) 205 мкг
Минералы
Ванадий 2.6 мкг
Железо 0.3 мг
Йод 4.4 мкг
Калий 135.1 мг
Кальций 47.7 мг
Кобальт 1.5 мкг
Кремний 0.1 мг
Магний 10.8 мг
Марганец 0.0753 мг
Медь 42.1 мкг
Молибден 2.2 мкг
Натрий 26.7 мг
Пищевые волокна 0.7 г
Сера 11.8 мг
Фосфор 45.4 мг
Фтор 10.4 мкг
Хлор 43.7 мг
Хром 2.9 мкг
Цинк 0.322 мг
Бор 1 мкг
Селен 0.9 мкг
Холин 16.2 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *