Опята — энергетическая ценность (калорийность): 22 ККал на 100 грамм. Химический состав опята: 2.2 г. белки, 1.2 г. жиры, 0.5 г. углеводы.
Опята
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 22 ккал |
Белки | 2.2 г |
Жиры | 1.2 г |
Углеводы | 0.5 г |
Бета каротин | 0.85 мг |
Витамины | |
Витамин А | 142 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.02 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.38 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0 |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0 |
Витамин B9 (фолиевая) | 0 |
Витамин C | 11 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.1 мг |
Витамин H (биотин) | 0 |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 10.7 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0 |
Витамин D | 0 |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 0 |
Железо | 0.8 мг |
Йод | 0 |
Калий | 400 мг |
Кальций | 5 мг |
Кобальт | 4 мкг |
Кремний | 0 |
Магний | 20 мг |
Марганец | 0.41 мг |
Медь | 290 мкг |
Молибден | 0 |
Натрий | 5 мг |
Пищевые волокна | 5.1 г |
Сера | 40 мг |
Фосфор | 45 мг |
Фтор | 55 мкг |
Хлор | 24 мг |
Хром | 0 |
Цинк | 0.26 мг |
Бор | 0 |
Селен | 0 |
Холин | 0 |
Каталог товаров
-
Опята маринованные 500 мл/Опята маринованные/ Грибы Сибирские/Грибы Алтая/ Опята Вкусные
515,00 ₽ Купить товар -
Грибы "Лукашинские" марин. Опята 0.340 ст/б
259,00 ₽ Купить товар -
Опята Кормилица 580мл с/б маринованные
288,00 ₽ Купить товар -
370 МЛ опята марин. Скат-самоб — скатерть-самобранка
466,00 ₽ Купить товар -
370 МЛ опята марин. Скат-самоб — скатерть-самобранка
466,00 ₽ Купить товар -
Опята Lutik отборные в маринаде, 580мл
245,00 ₽ Купить товар -
Опята ТМ Идеальный Гарнир
450,00 ₽ Купить товар -
Опята 580мл маринованные с/б Бояринъ
233,00 ₽ Купить товар -
Грибы маринованные (опята осенние) Kladovka 0,5л
599,00 ₽ Купить товар -
Опята Скатерть-Самобранка, 3100 мл
2988,00 ₽ Купить товар -
Скатерть-самобранка Грибное лукошко (опята, грузди, вешенки) грибы маринованные отборные , 370мл.
214,00 ₽ Купить товар -
Опята Botanica маринованные опята, 370 мл
199,00 ₽ Купить товар