Окунь морской холодного копчения — энергетическая ценность (калорийность): 88 ККал на 100 грамм. Химический состав окунь морской холодного копчения: 17.5 г. белки, 2 г. жиры, 0 г. углеводы.
Окунь морской холодного копчения
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 88 ккал |
Белки | 17.5 г |
Жиры | 2 г |
Углеводы | 0 |
Бета каротин | 0.315 мг |
Витамины | |
Витамин А | 30 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.07 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.09 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0 |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.13 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 15.5 мкг |
Витамин C | 2.5 мг |
Витамин E (ТЭ) | 1 мг |
Витамин H (биотин) | 0 |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 2.905 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0 |
Витамин D | 20.5 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 0 |
Железо | 2.9 мг |
Йод | 0 |
Калий | 169 мг |
Кальций | 189 мг |
Кобальт | 0 |
Кремний | 0 |
Магний | 39 мг |
Марганец | 0 |
Медь | 0 |
Молибден | 4 мкг |
Натрий | 4546 мг |
Пищевые волокна | 0.5 г |
Сера | 175 мг |
Фосфор | 226 мг |
Фтор | 430 мкг |
Хлор | 165 мг |
Хром | 55 мкг |
Цинк | 0.7 мг |
Бор | 0 |
Селен | 0 |
Холин | 0 |
Каталог товаров
-
Чипсы из молочного шоколада с карамелью и морской солью, 125г
339,00 ₽ Купить товар -
Семечки Золотая семечка с морской солью, 5шт по 100г
376,00 ₽ Купить товар -
Льняное масло первого холодного отжима, 60 капсул по 1000 мг.
680,00 ₽ Купить товар -
Джинн Семечки подсолнечные «Джинн» жаренные с морской солью 350 гр, 10 шт.
1710,00 ₽ Купить товар -
Масло "Коноплянка" холодного отжима, авокадо, 0,25 л
1000,00 ₽ Купить товар -
Яблочный сок органик прямого холодного отжима 930 мл
323,00 ₽ Купить товар -
Масло тыквенное 1 литр, холодного отжима, нерафинированное. VOCASO
2190,00 ₽ Купить товар -
Масло оливковое Австралия Нерафинированное Первого Холодного отжима Cobram Estate Classic Классическое 3 л.,жестяная банка
4199,00 ₽ Купить товар -
Шоколад Ameri BIO молочный шоколад 40 % какао с карамелью и морской солью 100 г
223,00 ₽ Купить товар -
Оливковое масло первого холодного отжима высшего качества Glafkos Extra Virgin кислотность 0,1-0,8 %, ж/б, 3 литра, Греция
4175,00 ₽ Купить товар -
Семечки от Атамана мааг с морской солью обжаренные 100г
420,00 ₽ Купить товар -
Семена конопли хрустящие Еда на Да с морской солью, 100 г
230,00 ₽ Купить товар