Лисички

Лисички — энергетическая ценность (калорийность): 19 ККал на 100 грамм. Химический состав лисички: 1.5 г. белки, 1 г. жиры, 1 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Лисички
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 19 ккал
Белки 1.5 г
Жиры 1 г
Углеводы 1 г
Бета каротин 0.85 мг
Витамины
Витамин А 142 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.01 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.35 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0
Витамин B6 (пиридоксин) 0
Витамин B9 (фолиевая) 0
Витамин C 34 мг
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг
Витамин H (биотин) 0
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 5 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 0.7 мг
Йод 0
Калий 450 мг
Кальций 4 мг
Кобальт 4 мкг
Кремний 0
Магний 7 мг
Марганец 0.41 мг
Медь 290 мкг
Молибден 0
Натрий 3 мг
Пищевые волокна 7 г
Сера 40 мг
Фосфор 44 мг
Фтор 55 мкг
Хлор 24 мг
Хром 0
Цинк 0.26 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 0

Купить Лисички на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *