Креветки, запеченные под сметанным или молочным соусом

Креветки, запеченные под сметанным или молочным соусом — калорийность: 175.7 ККал на 100 грамм. Химический состав креветки, запеченные под сметанным или молочным соусом: 15.1 г. белки, 7.8 г. жиры, 11.9 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Креветки, запеченные под сметанным или молочным соусом
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 175.7 ккал
Белки 15.1 г
Жиры 7.8 г
Углеводы 11.9 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 70 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая) 13.2 мкг
Витамин C 8.8 мг
Витамин E (ТЭ) 1.7 мг
Витамин H (биотин) 1.7 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 3.8066 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.5 мкг
Витамин D 0.03 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 82.3 мкг
Железо 1.8 мг
Йод 48.2 мкг
Калий 464.7 мг
Кальций 124.3 мг
Кобальт 7.6 мкг
Кремний 0.2 мг
Магний 36.1 мг
Марганец 0.1581 мг
Медь 410.6 мкг
Молибден 10.3 мкг
Натрий 160.6 мг
Пищевые волокна 1 г
Сера 110.6 мг
Фосфор 172.4 мг
Фтор 62.1 мкг
Хлор 69.4 мг
Хром 27.3 мкг
Цинк 1.226 мг
Бор 62.2 мкг
Селен 0.9 мкг
Холин 10.4 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *