Краб камчатский (мясо)

Краб камчатский (мясо) — калорийность: 96.4 ККал на 100 грамм. Химический состав краб камчатский (мясо): 16 г. белки, 3.6 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Краб камчатский (мясо)
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 96.4 ккал
Белки 16 г
Жиры 3.6 г
Углеводы 0
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 30 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.05 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.08 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.6 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая) 20 мкг
Витамин C 1 мг
Витамин E (ТЭ) 2.2 мг
Витамин H (биотин) 0
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 5.656 мг
Витамин B12 (кобаламины) 1 мкг
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 4.3 мг
Йод 300 мкг
Калий 310 мг
Кальций 100 мг
Кобальт 95 мкг
Кремний 0
Магний 50 мг
Марганец 0.17 мг
Медь 1500 мкг
Молибден 20 мкг
Натрий 130 мг
Пищевые волокна 0
Сера 160 мг
Фосфор 260 мг
Фтор 0
Хлор 0
Хром 0
Цинк 1.8 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *