Килька балтийская пряного посола

Килька балтийская пряного посола — калорийность: 88 ККал на 100 грамм. Химический состав килька балтийская пряного посола: 17.5 г. белки, 2 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Килька балтийская пряного посола
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 88 ккал
Белки 17.5 г
Жиры 2 г
Углеводы 0
Бета каротин 0.01 мг
Витамины
Витамин А 85 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.15 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.19 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.02 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.07 мг
Витамин B9 (фолиевая) 4.2 мкг
Витамин C 3 мг
Витамин E (ТЭ) 0.9 мг
Витамин H (биотин) 0.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.905 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.8 мкг
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 6.2 мг
Йод 0.7 мкг
Калий 220 мг
Кальций 60 мг
Кобальт 1.1 мкг
Кремний 0
Магний 40 мг
Марганец 0.0507 мг
Медь 18.7 мкг
Молибден 4 мкг
Натрий 90 мг
Пищевые волокна 1.1 г
Сера 175 мг
Фосфор 140 мг
Фтор 430 мкг
Хлор 165 мг
Хром 55 мкг
Цинк 0.7 мг
Бор 44.1 мкг
Селен 0
Холин 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *