Кета соленая

Кета соленая — калорийность: 184 ККал на 100 грамм. Химический состав кета соленая: 24.3 г. белки, 9.6 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Кета соленая
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 184 ккал
Белки 24.3 г
Жиры 9.6 г
Углеводы 0
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 30 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.3 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 1 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.5 мг
Витамин B9 (фолиевая) 15.1 мкг
Витамин C 2.3 мг
Витамин E (ТЭ) 2.2 мг
Витамин H (биотин) 0.9 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 9.5 мг
Витамин B12 (кобаламины) 4.1 мкг
Витамин D 16.3 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 0.7 мг
Йод 50 мкг
Калий 317 мг
Кальций 23 мг
Кобальт 20 мкг
Кремний 0
Магний 29 мг
Марганец 0.05 мг
Медь 110 мкг
Молибден 4 мкг
Натрий 4053 мг
Пищевые волокна 0
Сера 190 мг
Фосфор 236 мг
Фтор 430 мкг
Хлор 165 мг
Хром 55 мкг
Цинк 0.7 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *