Картофельные крокеты

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Картофельные крокеты
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 346 ккал
Белки 2.6 г
Жиры 34.1 г
Углеводы 7.6 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 100 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.05 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.06 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 7.4 мкг
Витамин C 5.1 мг
Витамин E (ТЭ) 12.5 мг
Витамин H (биотин) 3.3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.9316 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.1 мкг
Витамин D 0.4 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 40.9 мкг
Железо 0.7 мг
Йод 3.2 мкг
Калий 158.1 мг
Кальций 20.1 мг
Кобальт 2.7 мкг
Кремний 0.2 мг
Магний 8.8 мг
Марганец 0.0811 мг
Медь 50.9 мкг
Молибден 4.5 мкг
Натрий 15 мг
Пищевые волокна 1.5 г
Сера 28.2 мг
Фосфор 51.2 мг
Фтор 8.5 мкг
Хлор 626.1 мг
Хром 3 мкг
Цинк 0.3032 мг
Бор 29.6 мкг
Селен 0.4 мкг
Холин 46.2 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *