Индейки 2 кат.

Индейки 2 кат. — калорийность: 194 ККал на 100 грамм. Химический состав индейки 2 кат.: 21.6 г. белки, 12 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Индейки 2 кат.
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 194 ккал
Белки 21.6 г
Жиры 12 г
Углеводы 0
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 10 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.07 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.19 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.6 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая) 9.6 мкг
Витамин C 2 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг
Витамин H (биотин) 8.4 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 13.9 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.4 мкг
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 1.8 мг
Йод 4 мкг
Калий 257 мг
Кальций 18 мг
Кобальт 15 мкг
Кремний 0
Магний 25 мг
Марганец 0.014 мг
Медь 85 мкг
Молибден 29 мкг
Натрий 100 мг
Пищевые волокна 0
Сера 248 мг
Фосфор 227 мг
Фтор 130 мкг
Хлор 90 мг
Хром 11 мкг
Цинк 2.45 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 139 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *