Хлопчатник-семя

Хлопчатник-семя — калорийность: 496.9 ККал на 100 грамм. Химический состав хлопчатник-семя: 34.5 г. белки, 36.5 г. жиры, 8.1 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Хлопчатник-семя
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 496.9 ккал
Белки 34.5 г
Жиры 36.5 г
Углеводы 8.1 г
Бета каротин 0.01 мг
Витамины
Витамин А 2 мкг
Витамин B1 (тиамин) 1.4 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.4 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 1 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.5 мг
Витамин B9 (фолиевая) 40 мкг
Витамин C 1.4 мг
Витамин E (ТЭ) 7.9 мг
Витамин H (биотин) 10 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 8.427 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 14.2 мкг
Минералы
Ванадий 170 мкг
Железо 10 мг
Йод 10 мкг
Калий 1100 мг
Кальций 171 мг
Кобальт 5 мкг
Кремний 50 мг
Магний 342 мг
Марганец 3.8 мг
Медь 500 мкг
Молибден 25 мкг
Натрий 160 мг
Пищевые волокна 4.8 г
Сера 100 мг
Фосфор 1100 мг
Фтор 17 мкг
Хлор 30 мг
Хром 0
Цинк 2.8 мг
Бор 200 мкг
Селен 19 мкг
Холин 90 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *