Гуси 1 кат.

Гуси 1 кат. — энергетическая ценность (калорийность): 412 ККал на 100 грамм. Химический состав гуси 1 кат.: 15.2 г. белки, 39 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Гуси 1 кат.
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	412 ккал
Белки	15.2 г
Жиры	39 г
Углеводы	0
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	20 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.08 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.23 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.6 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.5 мг
Витамин B9 (фолиевая)	4.1 мкг
Витамин C	2 мг
Витамин E (ТЭ)	0.3 мг
Витамин H (биотин)	8.4 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	8.6 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.4 мкг
Витамин D	0
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	0
Железо	2.4 мг
Йод	4 мкг
Калий	240 мг
Кальций	12 мг
Кобальт	11 мкг
Кремний	0
Магний	30 мг
Марганец	0.018 мг
Медь	243 мкг
Молибден	9 мкг
Натрий	91 мг
Пищевые волокна	0
Сера	169 мг
Фосфор	165 мг
Фтор	130 мкг
Хлор	87 мг
Хром	8 мкг
Цинк	1.26 мг
Бор	0
Селен	0
Холин	58 мг