Грибы по-деревенски

Грибы по-деревенски — калорийность: 51.1 ККал на 100 грамм. Химический состав грибы по-деревенски: 1.2 г. белки, 3.7 г. жиры, 3.5 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Грибы по-деревенски
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 51.1 ккал
Белки 1.2 г
Жиры 3.7 г
Углеводы 3.5 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 30 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.07 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.06 мг
Витамин B9 (фолиевая) 5.7 мкг
Витамин C 3 мг
Витамин E (ТЭ) 0.7 мг
Витамин H (биотин) 0.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.9992 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.01 мкг
Витамин D 0.006 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 24 мкг
Железо 0.3 мг
Йод 3.1 мкг
Калий 163 мг
Кальций 10.2 мг
Кобальт 2.7 мкг
Кремний 0.03 мг
Магний 7 мг
Марганец 0.0472 мг
Медь 28.7 мкг
Молибден 2.2 мкг
Натрий 4.5 мг
Пищевые волокна 1.1 г
Сера 9 мг
Фосфор 27.7 мг
Фтор 8.1 мкг
Хлор 189.8 мг
Хром 3.1 мкг
Цинк 0.1441 мг
Бор 27.3 мкг
Селен 0.01 мкг
Холин 5.7 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *