Говядина, пашина

Говядина, пашина — калорийность: 225 ККал на 100 грамм. Химический состав говядина, пашина: 18.9 г. белки, 16.6 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Говядина, пашина
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 225 ккал
Белки 18.9 г
Жиры 16.6 г
Углеводы 0
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 70 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.06 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.5 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.4 мг
Витамин B9 (фолиевая) 8 мкг
Витамин C 1.8 мг
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг
Витамин H (биотин) 3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 5.9374 мг
Витамин B12 (кобаламины) 2 мкг
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 2.6 мг
Йод 7 мкг
Калий 315 мг
Кальций 9 мг
Кобальт 7 мкг
Кремний 0
Магний 21 мг
Марганец 0.035 мг
Медь 180 мкг
Молибден 12 мкг
Натрий 60 мг
Пищевые волокна 0
Сера 230 мг
Фосфор 198 мг
Фтор 63 мкг
Хлор 60 мг
Хром 10 мкг
Цинк 3 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 70 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *