Фаршированный чернослив

Фаршированный чернослив — калорийность: 174.5 ККал на 100 грамм. Химический состав фаршированный чернослив: 5.9 г. белки, 1 г. жиры, 38 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Фаршированный чернослив
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 174.5 ккал
Белки 5.9 г
Жиры 1 г
Углеводы 38 г
Бета каротин 0.399 мг
Витамины
Витамин А 40 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.09 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.08 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.03 мг
Витамин B9 (фолиевая) 4 мкг
Витамин C 7.1 мг
Витамин E (ТЭ) 0.6 мг
Витамин H (биотин) 0.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.1794 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.2 мкг
Витамин D 0.02 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 3.2 мкг
Железо 2.5 мг
Йод 24.8 мкг
Калий 643.1 мг
Кальций 87.5 мг
Кобальт 2.7 мкг
Кремний 3.3 мг
Магний 81.6 мг
Марганец 0.0296 мг
Медь 220.5 мкг
Молибден 2.4 мкг
Натрий 109.2 мг
Пищевые волокна 5.9 г
Сера 48.5 мг
Фосфор 106.5 мг
Фтор 23.7 мкг
Хлор 0.6 мг
Хром 12.4 мкг
Цинк 0.488 мг
Бор 21.2 мкг
Селен 0.4 мкг
Холин 11.4 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *