Чина

Чина — энергетическая ценность (калорийность): 286 ККал на 100 грамм. Химический состав чина: 24.4 г. белки, 2.2 г. жиры, 41.3 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Чина
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 286 ккал
Белки 24.4 г
Жиры 2.2 г
Углеводы 41.3 г
Бета каротин 0.03 мг
Витамины
Витамин А 5 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.5 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.21 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 1.75 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.85 мг
Витамин B9 (фолиевая) 200 мкг
Витамин C 20 мг
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг
Витамин H (биотин) 60 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 4.1666 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 8.34 мг
Йод 3.4 мкг
Калий 633 мг
Кальций 141 мг
Кобальт 18.9 мкг
Кремний 89 мг
Магний 99 мг
Марганец 1.72 мг
Медь 590 мкг
Молибден 67 мкг
Натрий 49 мг
Пищевые волокна 4.9 г
Сера 182 мг
Фосфор 360 мг
Фтор 25 мкг
Хлор 116 мг
Хром 10.8 мкг
Цинк 3.11 мг
Бор 840 мкг
Селен 27.2 мкг
Холин 270 мг

Каталог товаров

Купить Чина на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *