Черешня

Черешня — калорийность: 52 ККал на 100 грамм. Химический состав черешня: 1.1 г. белки, 0.4 г. жиры, 10.6 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Черешня
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 52 ккал
Белки 1.1 г
Жиры 0.4 г
Углеводы 10.6 г
Бета каротин 0.15 мг
Витамины
Витамин А 25 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.01 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.01 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0
Витамин B6 (пиридоксин) 0
Витамин B9 (фолиевая) 0
Витамин C 15 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг
Витамин H (биотин) 0
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.5 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 1.8 мг
Йод 0
Калий 233 мг
Кальций 33 мг
Кобальт 0
Кремний 0
Магний 24 мг
Марганец 0
Медь 0
Молибден 0
Натрий 13 мг
Пищевые волокна 1.1 г
Сера 0
Фосфор 28 мг
Фтор 0
Хлор 0
Хром 0
Цинк 0
Бор 0
Селен 0
Холин 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *