Описание
В состав риса входят 8 важнейших аминокислот, необходимые для создания новых клеток, а также поддерживающих мышечную силу. Рис часто используют в диетах, т.к почти не содержит жира, при этом крахмал в рисе быстро обволакивает желудок и изгоняет голод. Рис содержит лецетин, известный активатор мозговой деятельности, олигосахарид, востанавливающий кишечник.
Способ приготовления: опустить пакетик в кастрюлю с кипящей подсоленой водой (1 литр). Варить на умеренном огне 25 минут. Достать пакетик вилкой, подцепив его за петлю. Дать воде стечь. Вскрыть пакетик руками по линии отрыва. Выложить крупу на блюдо.
