Описание
Псиллиум (Psyllium) — биологически активная добавка, получаемая из семян подорожника яйцевидного. Ботаническое название — Plantago ovata. Это растение родом из юго-западной Азии. После цветения на нем образуется около десятка тысяч миниатюрных семян. Их собирают, очищают от шелухи, которую затем пускают на производство полезных пищевых добавок.
Шелуха псиллиума исключительно богата растительной клетчаткой. Последняя необходима для нормальной работы кишечника человека, быстрой эвакуации отходов, очищения организма от токсинов и других опасных веществ. Столовая ложка Psyllium содержит 4 грамма растворимой клетчатки. Столь высокая концентрация этого вещества встречается в очень малом количестве пищевых продуктов и лекарственных трав.
Шелуха подорожника — настоящий кладезь пищевых волокон. Кроме того, в ней содержатся соединения, способствующие нормализации кишечной микрофлоры. Этот продукт работает как пребиотик. Он незаменим для восстановления нормальной работы пищеварительного тракта, улучшения метаболизма, оздоровления кожи, повышения общего тонуса организма.
Биодобавка продается в виде целых семян, гранул, шелухи или муки. Последние два варианта лучше всего усваиваются и обладают более щадящим действием по отношению к слизистой кишечника. Всем, кто регулярно страдает от запоров, сниженного метаболизма, кожных высыпаний, рекомендуется добавить в рацион БАД Psyllium. Семена подорожника эффективно решают все эти проблемы.
