Описание
Ягоды брусники считаются превосходной кладовой полезных веществ и очень вкусным лакомством. В бруснике содержатся элементы, которые оказывают противовоспалительное и бактерицидное, болеутоляющее действие на организм. Чайный настой при заваривании обладает насыщенным цветом и лёгким брусничным послевкусием. Чай с брусникой иногда рассматривают в качестве витаминного напитка за счет содержания в листьях витаминов Р, С и Е. Однако в ягодах брусники этих витаминов ещё больше, а прием их не чреват тяжелыми побочными эффектами, и потому в качестве витаминного источника плоды и блюда из них значительно более предпочтительны. Цветы василька оказывают противовоспалительное, противомикробное, потогонное, мочегонное, легкое желчегонное действие. Клубника улучшает обменные процессы, поддерживает деятельность сердечно-сосудистой системы, нормализует работу ЖКТ, обладает противомикробными свойствами Как заваривать : — Одну чайную ложку на 200 мл. воды. — 3-5 минут, при температуре 90-95 градусов.
