Угорь

Угорь — калорийность: 333 ККал на 100 грамм. Химический состав угорь: 14.5 г. белки, 30.5 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Угорь
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 333 ккал
Белки 14.5 г
Жиры 30.5 г
Углеводы 0
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 1200 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.15 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0
Витамин B6 (пиридоксин) 0
Витамин B9 (фолиевая) 0
Витамин C 1 мг
Витамин E (ТЭ) 5 мг
Витамин H (биотин) 0
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 5.3 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 0.38 мг
Йод 20 мкг
Калий 230 мг
Кальций 20 мг
Кобальт 20 мкг
Кремний 0
Магний 30 мг
Марганец 0.03 мг
Медь 70 мкг
Молибден 4 мкг
Натрий 70 мг
Пищевые волокна 0
Сера 150 мг
Фосфор 220 мг
Фтор 160 мкг
Хлор 60 мг
Хром 55 мкг
Цинк 0.5 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *