Сазан — энергетическая ценность (калорийность): 97 ККал на 100 грамм. Химический состав сазан: 18.2 г. белки, 2.7 г. жиры, 0 г. углеводы.
Сазан
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 97 ккал |
| Белки | 18.2 г |
| Жиры | 2.7 г |
| Углеводы | 0 |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 10 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.13 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.12 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0 |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.3 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 4.4 мкг |
| Витамин C | 1.5 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 0.5 мг |
| Витамин H (биотин) | 0 |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 6.2 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0 |
| Витамин D | 0 |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 0 |
| Железо | 0.6 мг |
| Йод | 50 мкг |
| Калий | 280 мг |
| Кальций | 35 мг |
| Кобальт | 20 мкг |
| Кремний | 0 |
| Магний | 25 мг |
| Марганец | 0.02 мг |
| Медь | 60 мкг |
| Молибден | 4 мкг |
| Натрий | 55 мг |
| Пищевые волокна | 0 |
| Сера | 182 мг |
| Фосфор | 220 мг |
| Фтор | 430 мкг |
| Хлор | 165 мг |
| Хром | 55 мкг |
| Цинк | 0.7 мг |
| Бор | 0 |
| Селен | 0 |
| Холин | 0 |
Каталог товаров
-
Вяленая икра сазана 500 г закуска к пиву без ГМО натуральная
1800,00 ₽ Купить товар -
Икра Сазана Вяленая, Колбаски СнекМаркет, в контейнере, 500 г
1306,00 ₽ Купить товар -
Рыбное ассорти /Сушеная рыба /Улавливаешь? /Сушено — вяленное ассорти/ Щука, Лещ, Сазан, Сом, Вобла
2890,00 ₽ Купить товар -
Сазан астрахань
1890,00 ₽ Купить товар -
Сазан соломка 500 грамм
975,00 ₽ Купить товар -
Сазан
1890,00 ₽ Купить товар
