Сайда

Сайда — калорийность: 80.9 ККал на 100 грамм. Химический состав сайда: 19.1 г. белки, 0.5 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Сайда
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 80.9 ккал
Белки 19.1 г
Жиры 0.5 г
Углеводы 0
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 10 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.13 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.12 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0
Витамин B6 (пиридоксин) 0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая) 4.4 мкг
Витамин C 1.5 мг
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг
Витамин H (биотин) 0
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 3.1706 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 0.9 мг
Йод 150 мкг
Калий 340 мг
Кальций 15 мг
Кобальт 20 мкг
Кремний 0
Магний 25 мг
Марганец 0.05 мг
Медь 120 мкг
Молибден 4 мкг
Натрий 70 мг
Пищевые волокна 0
Сера 190 мг
Фосфор 300 мг
Фтор 700 мкг
Хлор 165 мг
Хром 55 мкг
Цинк 0.85 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *