Луковый клопс

Луковый клопс — энергетическая ценность (калорийность): 181.4 ККал на 100 грамм. Химический состав луковый клопс: 11.4 г. белки, 13.3 г. жиры, 4.2 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Луковый клопс
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	181.4 ккал
Белки	11.4 г
Жиры	13.3 г
Углеводы	4.2 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	40 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.04 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.09 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая)	7.3 мкг
Витамин C	0.9 мг
Витамин E (ТЭ)	0.4 мг
Витамин H (биотин)	2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	3.3924 мг
Витамин B12 (кобаламины)	1.2 мкг
Витамин D	0.02 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	3.3 мкг
Железо	1.7 мг
Йод	5.4 мкг
Калий	225.7 мг
Кальций	22.9 мг
Кобальт	5.1 мкг
Кремний	0.1 мг
Магний	15.8 мг
Марганец	0.0908 мг
Медь	125.7 мкг
Молибден	8 мкг
Натрий	39.7 мг
Пищевые волокна	1.2 г
Сера	144.2 мг
Фосфор	130.4 мг
Фтор	43.5 мкг
Хлор	388.6 мг
Хром	5 мкг
Цинк	2.0206 мг
Бор	43.6 мкг
Селен	0.3 мкг
Холин	46.3 мг