Козинаки — калорийность: 419.4 ККал на 100 грамм. Химический состав козинаки: 2.4 г. белки, 19.8 г. жиры, 61.8 г. углеводы.
Козинаки
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 419.4 ккал |
Белки | 2.4 г |
Жиры | 19.8 г |
Углеводы | 61.8 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 60 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.08 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.02 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.02 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.05 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 4.3 мкг |
Витамин C | 0.3 мг |
Витамин E (ТЭ) | 5.5 мг |
Витамин H (биотин) | 3.7 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.5984 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.2 мкг |
Витамин D | 0.02 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 10.2 мкг |
Железо | 0.9 мг |
Йод | 1.2 мкг |
Калий | 73.2 мг |
Кальций | 14.4 мг |
Кобальт | 1 мкг |
Кремний | 0.6 мг |
Магний | 26.5 мг |
Марганец | 0.7947 мг |
Медь | 93.6 мкг |
Молибден | 1.1 мкг |
Натрий | 35.5 мг |
Пищевые волокна | 0.3 г |
Сера | 18.3 мг |
Фосфор | 66.9 мг |
Фтор | 9.4 мкг |
Хлор | 15.2 мг |
Хром | 0.1 мкг |
Цинк | 0.6449 мг |
Бор | 6.2 мкг |
Селен | 0.3 мкг |
Холин | 0.6 мг |