Капустные рулетики

Капустные рулетики — энергетическая ценность (калорийность): 160 ККал на 100 грамм. Химический состав капустные рулетики: 3.1 г. белки, 15.4 г. жиры, 2.4 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Капустные рулетики
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	160 ккал
Белки	3.1 г
Жиры	15.4 г
Углеводы	2.4 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	60 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.09 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая)	6.7 мкг
Витамин C	17.1 мг
Витамин E (ТЭ)	5.6 мг
Витамин H (биотин)	3.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	0.9146 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.08 мкг
Витамин D	0.3 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	6.3 мкг
Железо	0.7 мг
Йод	4.8 мкг
Калий	187.3 мг
Кальций	36.4 мг
Кобальт	3.3 мкг
Кремний	0.3 мг
Магний	10.7 мг
Марганец	0.0992 мг
Медь	55.3 мкг
Молибден	6.9 мкг
Натрий	29.4 мг
Пищевые волокна	1.8 г
Сера	48.4 мг
Фосфор	46.9 мг
Фтор	14 мкг
Хлор	273.2 мг
Хром	3.4 мкг
Цинк	0.395 мг
Бор	110.3 мкг
Селен	0.4 мкг
Холин	38.9 мг