Чехонь — энергетическая ценность (калорийность): 88 ККал на 100 грамм. Химический состав чехонь: 17.5 г. белки, 2 г. жиры, 0 г. углеводы.
Чехонь
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 88 ккал |
| Белки | 17.5 г |
| Жиры | 2 г |
| Углеводы | 0 |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 10 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.12 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.1 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0 |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 11.1 мкг |
| Витамин C | 0.5 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 0.4 мг |
| Витамин H (биотин) | 1 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 2.905 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 2.4 мкг |
| Витамин D | 1.5 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 0 |
| Железо | 0.7 мг |
| Йод | 160 мкг |
| Калий | 335 мг |
| Кальций | 30 мг |
| Кобальт | 20 мкг |
| Кремний | 0 |
| Магний | 35 мг |
| Марганец | 0.12 мг |
| Медь | 135 мкг |
| Молибден | 4 мкг |
| Натрий | 75 мг |
| Пищевые волокна | 0 |
| Сера | 175 мг |
| Фосфор | 240 мг |
| Фтор | 430 мкг |
| Хлор | 165 мг |
| Хром | 55 мкг |
| Цинк | 0.7 мг |
| Бор | 0 |
| Селен | 12.6 мкг |
| Холин | 0 |
Каталог товаров
-

Рыбный набор №9 (Чехонь + Лещ) 2кг
1650,00 ₽ Купить товар -

Рыбное Ассорти 900гр (вобла, лещ, тарань, чехонь, судак, окунь, сопа)
1000,00 ₽ Купить товар -

Рыбный набор №12 (Вобла + Чехонь) 2кг
1900,00 ₽ Купить товар -

300Г чехонь ВЯЛ В/У — фландерр
571,00 ₽ Купить товар -

Рыбный набор №10 (Вобла + Чехонь) 1кг
1250,00 ₽ Купить товар -

Рыбное ассорти №2 (берш, лещ, чехонь, тарань) 2кг
1950,00 ₽ Купить товар