Брюква запеченная

Брюква запеченная — энергетическая ценность (калорийность): 51.1 ККал на 100 грамм. Химический состав брюква запеченная: 2.1 г. белки, 1.6 г. жиры, 7.5 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Брюква запеченная
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 51.1 ккал
Белки 2.1 г
Жиры 1.6 г
Углеводы 7.5 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 50 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.04 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.06 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.1 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 4.8 мкг
Витамин C 5.3 мг
Витамин E (ТЭ) 0.2 мг
Витамин H (биотин) 1.1 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1.0486 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.03 мкг
Витамин D 0.1 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 3.7 мкг
Железо 1.4 мг
Йод 1 мкг
Калий 179.6 мг
Кальций 37.7 мг
Кобальт 0.7 мкг
Кремний 0.2 мг
Магний 12.4 мг
Марганец 0.0267 мг
Медь 10.1 мкг
Молибден 1.6 мкг
Натрий 16.1 мг
Пищевые волокна 2.6 г
Сера 12.8 мг
Фосфор 45.5 мг
Фтор 3.6 мкг
Хлор 420.4 мг
Хром 0.3 мкг
Цинк 0.0876 мг
Бор 1.5 мкг
Селен 0.2 мкг
Холин 14.5 мг

Каталог товаров

Купить Брюква запеченная на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *