Акула катран

Акула катран — калорийность: 143 ККал на 100 грамм. Химический состав акула катран: 19.9 г. белки, 7 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Акула катран
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 143 ккал
Белки 19.9 г
Жиры 7 г
Углеводы 0
Бета каротин 0.01 мг
Витамины
Витамин А 85 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.15 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.19 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.02 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.07 мг
Витамин B9 (фолиевая) 4.2 мкг
Витамин C 3 мг
Витамин E (ТЭ) 0.9 мг
Витамин H (биотин) 0.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 3.3034 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.8 мкг
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 2 мг
Йод 50 мкг
Калий 300 мг
Кальций 20 мг
Кобальт 20 мкг
Кремний 0
Магний 35 мг
Марганец 0.05 мг
Медь 130 мкг
Молибден 4 мкг
Натрий 120 мг
Пищевые волокна 1.1 г
Сера 190 мг
Фосфор 240 мг
Фтор 430 мкг
Хлор 165 мг
Хром 55 мкг
Цинк 0.7 мг
Бор 44.1 мкг
Селен 0
Холин 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *